Chili au poulet, haricots rouges et riz
Le chili au poulet, aux haricots rouges et au riz est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. huile, 1 1/2 lb de cuisses de poulet, pelées, désossées et viande coupée en morceaux de 1/2 pouce, 1 oignon moyen haché, 1/2 c. du riz à grains longs non cuit et 2 boîtes (16 oz) de tomates étuvées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
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Chauffer l'huile dans un faitout à feu moyen-vif.
Ajouter le poulet; cuire 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, en remuant fréquemment. Ajouter l'oignon.
Cuire 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et croustillant. Incorporer le reste des ingrédients.
Porter à ébullition.
Réduire le feu à moyen; couvrir et cuire 20 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le poulet ne soit plus rose.
Donne 9 (1 tasse) portions.
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