Name: チキン、ポットロースト
Ingredients: 1 鶏肉、皮を剥いて切ったもの、または鶏の胸肉 4枚; 8 小さな新ジャガイモ（皮をむいたもの）; 5 小さな玉ねぎ、または大きな玉ねぎ 1 個（4 等分）; 4 大きなニンジンは皮をむき、3インチの大きさに切ります; 1 (14 oz.) can 低脂肪、低ナトリウムの鶏スープ; 1 tbsp. レモン汁; 1 tsp. オレガノ; 1/2 tsp. タイム; 黒胡椒; 2 tbsp. パセリのみじん切り; 3 cloves ニンニク、みじん切り

チキン、ポットロースト

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チキンのポットローストは、適度に簡単なディナーです。このレシピは、皮をむいてカットした鶏肉 1 羽、または鶏の胸肉 4 個、こすり洗いした小さな新ジャガイモ 8 個、4 等分にした小さな玉ねぎ 5 個または大きな玉ねぎ 1 個、皮をむいて 3 インチの大きさに切った大きなニンジン 4 本、および低脂肪、低ナトリウムのチキンスープ 1 缶 (14 オンス) で作り、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。