チキンパルミジャーナ

Name: チキンパルミジャーナ
Ingredients: 1 卵または大さじ1。卵代替品; 4 to 6 鶏の胸肉; 3 tbsp. 味付け乾燥パン粉; 1/4 c. トマトソース; 3/4 oz. モッツァレラチーズ、細切り

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チキンパルミジャーナは簡単な夕食です。卵1個または大さじ1で作ります。卵代替品、鶏胸肉 4 ～ 6 枚、大さじ 3。味付けした乾燥パン粉、1/4 c。トマトソースと3/4オンスモッツァレラチーズを細切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1 卵または大さじ1。卵代替品

4 to 6 鶏の胸肉

3 tbsp. 味付け乾燥パン粉

1/4 c. トマトソース

3/4 oz. モッツァレラチーズ、細切り

👨‍🍳 作り方

浅いボウルに卵を入れて溶きます。

パン粉をまぶして巻きます。

9インチのテフロン加工のフライパンにパムをスプレーします。

鶏肉を加え、中火で黄金色になるまで片面約3分ずつ焼きます。

各カツレツにトマトソースとチーズをトッピングします。

フライパンに蓋をし、チーズが溶けるまで約1分間調理します。

🍷 完璧なペアリング