鸡肉或牛肉腌料

Name: 鸡肉或牛肉腌料
Ingredients: 3 c. 橙汁; 1/2 c. 葱，切碎; 2 tbsp. 干牛至; 2 tbsp. 粗黑胡椒; 1 tbsp. 蒜末; 1 tbsp. 嫩肉剂; 1 tbsp. 盐

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鸡肉或牛肉腌料是一顿比较简单的晚餐。用 3 c 制成。橙汁，1/2 杯葱，切碎，2 汤匙。干牛至，2 汤匙。粗黑胡椒和 1 汤匙。蒜末，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

3 c. 橙汁

1/2 c. 葱，切碎

2 tbsp. 干牛至

2 tbsp. 粗黑胡椒

1 tbsp. 蒜末

1 tbsp. 嫩肉剂

1 tbsp. 盐

👨‍🍳 做法

将所有原料混合在一起，放入一个装有 2 1/2 磅肉的大拉链袋中。

整个三尖鸡胸肉或整个去皮鸡胸肉效果最好）。

腌制至少1-2天。

🍷 完美搭配

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