चिकन फजिटास
चिकन फजिटास एक मामूली आसान डिनर है। 8 (6-इंच) आटे के टॉर्टिला, 2 कलियाँ लहसुन, कीमा, 1 बड़ा चम्मच से बनाया गया। खाना पकाने का तेल, 1/3 सी. साल्सा और 1/4 सी. सादा कम वसा वाला दही, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
टॉर्टिला को पन्नी में लपेटें।
10 से 12 मिनट के लिए या पूरी तरह गर्म होने तक 300° ओवन में रखें।
इस बीच, नॉनस्टिक स्प्रे कोटिंग के साथ एक बड़े तवे पर स्प्रे करें।
प्याज और लहसुन डालें; 2 मिनिट तक चलाते हुए भून लीजिए.
लाल मिर्च जोड़ें; 1 से 2 मिनट तक और सब्जियों को कुरकुरा-नरम होने तक हिलाएँ।
कड़ाही से निकालें.
कढ़ाई में तेल डालिये.
चिकन जोड़ें; 3 से 5 मिनट तक हिलाते रहें, या जब तक चिकन नरम न हो जाए और गुलाबी न हो जाए।
सब्जियों को कड़ाही में लौटा दें।
साल्सा जोड़ें; पूरी तरह गरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ।
परोसने के लिए, चिकन मिश्रण को टॉर्टिला में समान रूप से बाँट लें। ऊपर से कटा हुआ सलाद डालें।
दही के साथ गुड़िया; हरा प्याज छिड़कें।
टॉर्टिला को रोल करें।
4 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें