チキンカチャトーレ
チキンカチャトーレは、適度に簡単なディナーです。ピーマン中1個(みじん切り)、玉ねぎ中1個(スライス)、ニンニク1片(みじん切り)、大さじ1で作ります。オリーブオイルを割って、1 1/2ポンドの骨なし、皮なしの鶏の胸肉を割ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きなフライパンを中火にかけ、オリーブオイル大さじ1でピーマン、玉ねぎ、にんにくを柔らかくなるまで炒めます。
取り除く;脇に置きます。
同じフライパンで残りの油を熱し、鶏肉を両面焼きます。脂肪を排出します。
野菜をフライパンに戻す。
パスタソース、オリーブ、バジル、塩、オレガノ、コショウを加えます。
沸騰するまで加熱します。カバー;弱火で20分間、または鶏肉が完全に火が通るまでゆっくり煮ます。
チキンとパスタにソースをかけてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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