东方西兰花鸡肉
东方西兰花鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。植物油,1 磅去骨去皮鸡肉,切成条状或方形,1 个小洋葱,切丁,1 个中等大小的青椒(如果需要,也可以是红色),切成 1 英寸的方块和 1 罐(10 3/4 盎司)坎贝尔奶油西兰花汤,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
在煎锅中用植物油将鸡肉煎至棕色。
加入洋葱和胡椒。煮 5 分钟,或直至蔬菜嫩脆。
加入汤、水和酱油(我从来没有尝试过用酱油做,但菜谱上要求这样做)。
加热至沸腾。
将热量降低至最低。
盖上锅盖,煮 5 分钟或直至蔬菜变软。浇在米饭上。
(我用的是精米,因为在煮鸡肉混合物时它可能会被浸泡。)
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