鸡肉西兰花 2
鸡肉西兰花 2 是一顿比较简单的晚餐。用2块全骨去皮鸡胸肉制成,切成1/8英寸的片,3汤匙。酱油,1汤匙。植物油,4℃。西兰花,切碎或 1 包(20 盎司)。冷冻,用热水冲洗1 c。鸡汤,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在小碗中,将鸡肉、酱油和植物油混合。将西兰花和 1/2 杯肉汤放入炒锅或大煎锅中。
煮5分钟;每分钟搅拌一次。
推到一边。
增加热量。
加入鸡肉混合物和大蒜;炒3分钟,然后推到一边。
添加蘑菇;炒1分钟。
将所有材料放入锅中混合。将柠檬汁和玉米淀粉与剩余的 1/2 杯肉汤混合。搅拌入炒锅混合物中。
加热2分钟;用多椒和芝麻装饰。
与米饭或炒面一起食用。
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