鸡胸肉黛安

鸡胸肉黛安

⏱️ 1h 10m 即可完成 🥄 准备 22 min 🔥 烹饪 48 min 👥 4 人份 👁️ 19 次浏览

黛安鸡胸肉是一顿令人印象深刻的晚餐,您可以在大约 1 小时 10 分钟内准备好。由大块无骨鸡胸肉或 8 个小鸡胸肉制成。盐,至 1/2 茶匙。黑胡椒,.橄榄油或色拉油和。黄油或人造黄油,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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👨‍🍳 做法

将鸡胸肉放在蜡纸或保鲜膜之间。

用木槌轻轻敲击。

撒上盐和黑胡椒。

在大煎锅中加热各 1 汤匙油和黄油。

用大火将鸡肉每面煮 4 分钟。不要煮太久,否则它们会煮过头并且变干。

转移到温热的盘子里。

🍷 完美搭配

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