鶏むね肉ダイアン(電子レンジ)
鶏胸肉のダイアン（電子レンジ）は、ほどよく簡単な夕食です。大きな骨なし鶏の胸肉4枚、小さじ1/2で作ります。塩、小さじ1/2。黒胡椒、大さじ2。オリーブオイルと大さじ2。バターを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
ワックスを塗った紙で鶏肉を挟みます。
塩とコショウ。
電子レンジ皿にバターを溶かし、油と混ぜます。
鶏肉を皿に置き、胸肉の両面に衣を付けます。
電子レンジ「強」で3分間加熱します。 1分間休ませます。胸を裏返します。
再度電子レンジ「強」で3分間加熱します。
脇に置いておきましょう。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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