Manicotti com queijo

Name: Manicotti com queijo
Prep time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 5 cream cheese sem gordura; 8 queijo ricota sem gordura; 1 queijo mussarela sem gordura; 1 substituto de ovo sem gordura; 1/2 salsa fresca; 2 pimenta; 1/8 parmesão sem gordura

⏱️ Pronto em 30 min 🥄 Prep 30 min 👥 6 porções 👁️ 4 visualizações

Cheesy Manicotti é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 30 minutos. Feita com cream cheese sem gordura, ricota sem gordura, queijo mussarela sem gordura, substituto de ovo sem gordura e salsa fresca, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 30 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

5 cream cheese sem gordura

8 queijo ricota sem gordura

1 queijo mussarela sem gordura

1 substituto de ovo sem gordura

1/2 salsa fresca

2 pimenta

1/8 parmesão sem gordura

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 165

% Valor Diário*

Gordura total 0.8g 1%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 447mg 19%

Carboidratos totais 21.8g 8%

Fibra alimentar 1.1g 4%

Açúcares totais 0g

Proteína 17g 34%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Cozinhe as cascas de manicotti de acordo com as instruções da embalagem e escorra bem.

Misture o cream cheese até ficar homogêneo; misture com a ricota.

Misture a mussarela, o substituto do ovo, a salsa e a pimenta à mistura de queijo.

Encha cada casca de manicotti com 1/4 xícara de recheio de queijo.

Despeje 1-1/4 xícara de molho de espaguete no fundo de uma assadeira própria para micro-ondas.

Coloque as cascas de manicotti recheadas por cima do molho.

Despeje o molho restante sobre as cascas.

Cubra com filme plástico ventilado.

Cozinhe em fogo médio por 20 minutos ou até ficar bem quente e borbulhante.

Polvilhe queijo parmesão por cima; cozinhe por mais 1 ou 2 minutos até o queijo derreter.