خليط الجزر والبروكلي
يعتبر Carrot-Broccoli Medley بمثابة عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة واحدة. صنع مع . سمن أو زبدة، . ملح، . جوزة الطيب المطحونة، ج. 1/4 بوصة جزر مقطعة و ج. تقدم هذه الوصفة البروكلي المجمد أو الطازج المفروم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
👨🍳 طريقة التحضير
ضعي السمن والملح وجوزة الطيب والجزر والبروكلي في وعاء سعة 1 لتر. غطيها بإحكام ثم ضعيها في الميكروويف على درجة حرارة عالية (100%) لمدة 4 دقائق؛ اثارة.
يُغطى ويُوضع في الميكروويف حتى تصبح الخضروات طرية، لمدة تتراوح بين 2 إلى 4 دقائق.
دعونا نقف 5 دقائق. يرش بالبقدونس.
يخدم 4.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً