カラルー

Name: カラルー
Ingredients: 1 または2パック。ほうれん草またはケール; 4 slices ベーコン、揚げて切る; 1/2 pkg. タラ; 2 トマト、角切り; 3 tbsp. 油; 黒胡椒少々; ガーリックパウダー少々; 1 玉ねぎ、みじん切り

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Calalooは、適度に簡単なディナーです。 1～2パックで作ります。ほうれん草またはケール、ベーコン 4 枚、揚げて細かく切り、1/2 パック。タラ、角切りトマト 2 個、大さじ 3。油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 または2パック。ほうれん草またはケール

4 slices ベーコン、揚げて切る

1/2 pkg. タラ

2 トマト、角切り

3 tbsp. 油

黒胡椒少々

ガーリックパウダー少々

1 玉ねぎ、みじん切り

👨‍🍳 作り方

タラを二度茹でます。

手でバラバラにします。

油を敷いたフライパンにほうれん草を入れ、ベーコン、トマト、玉ねぎを加えます。

ソテー。玉ねぎが炒められたら、タラを加え、常にかき混ぜながら5分間煮ます。

🍷 完璧なペアリング