卡津鸡

Name: 卡津鸡
Ingredients: 1 tbsp. 面粉; 1 tsp. 家禽调味料; 3/4 tsp. 蒜盐; 1/2 tsp. 辣椒; 1/4 tsp. 胡椒; 1/8-1/4 tsp. 辣椒; 1 1/2 lb. 鸡里脊肉; 2 tbsp. 黄油

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卡真鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。面粉，1 茶匙。家禽调味料，3/4 茶匙。蒜盐，1/2 茶匙。辣椒粉和 1/4 茶匙。胡椒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 tbsp. 面粉

1 tsp. 家禽调味料

3/4 tsp. 蒜盐

1/2 tsp. 辣椒

1/4 tsp. 胡椒

1/8-1/4 tsp. 辣椒

1 1/2 lb. 鸡里脊肉

2 tbsp. 黄油

👨‍🍳 做法

在一个大的可重新密封的袋子中混合前 6 种成分并摇匀。一次加入几块鸡肉，摇匀。在一个大煎锅中煮鸡肉，直到汁液清澈为止 - 8 到 10 分钟。产量：4-6份。

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