Name: فطيرة الملفوف
Prep time: 22 min
Cook time: 64 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tsp . بذور الخشخاش; 1 قشرة فطيرة القمح الكامل; 1 Tbsp . بالإضافة إلى 1 1/2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي; 4 ج. ملفوف مفروم ناعماً; 1 tsp . بذور الكراوية; 1 tsp . الشبت مكعبات; 8 oz . التوفو متوسطة الصلابة; 1/2 tsp . الملح (حسب الذوق); 2 Tbsp . عصير ليمون; 1 Tbsp . الطحينة (معجون السمسم); 1/4 tsp . فلفل أحمر

فطيرة الملفوف

⏱️ جاهز في 1h 26m 🥄 تحضير 22 min 🔥 طهي 1h 4m 👥 4 حصص 👁️ 20 مشاهدة

فطيرة الملفوف هي حلوى رائعة يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و26 دقيقة. صنع مع . بذور الخشخاش، قشرة فطيرة القمح الكامل، . بالإضافة إلى 1 1/2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي، ج. ملفوف مفروم ناعماً و . بذور الكراوية، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.