白菜砂锅

白菜砂锅

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卷心菜砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 颗小卷心菜制成,1/2 c.生糙米、1 个切碎的小洋葱、1 磅棕色碎牛肉或火鸡以及 1 罐健康要求的番茄汤,此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。

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👨‍🍳 做法

棕色的肉和洋葱。

排出脂肪。

将未煮熟的米饭混入肉中。

在涂了油的 2 夸脱砂锅或 9 x 13 英寸平底锅中,放入切碎的卷心菜。

上面放上肉和米饭的混合物。

将汤和果泥混合在一起。

用足够的水稀释以制成可倾倒的配料。用所需的香草调味(我用罗勒、牛至、胡椒和大蒜粉)。

将汤汁倒入砂锅顶部。

盖上箔纸并在 350° 下烘烤 2 1/2 至 3 小时。

如果用白米,则烘烤1小时。

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