Courge musquée
La courge musquée est un dîner facile. Fait avec 1 courge musquée moyenne, 1 c. sucre, 1/2 c. bonbons rouges (paquet de 2 oz), 1/2 jus d'orange et 1/4 c. sel, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Coupez la courge en deux dans le sens de la longueur et jetez les graines.
Couper en tranches de 1/2 pouce sur la largeur et retirer la peau. Placer dans un moule de 9 x 13 pouces.
Saupoudrer de sucre.
Faites chauffer le jus d'orange dans un plat à micro-ondes. Dissoudre les bonbons dans le jus d'orange.
Verser sur la courge. Saupoudrer de sel.
Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four à 375° pendant 30 à 35 minutes. Verser le liquide du plat de cuisson dans une petite casserole et faire bouillir jusqu'à épaississement.
Verser sur la courge. Donne 4 portions.
Contient 150 calories, sans gras.
🍷 Accords Parfaits
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