Casserole de boulgour au blé
La cocotte de boulgour est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 oignon moyen haché, 1/4 c. d'huile ou de margarine, 2 c. bouillon, 8 onces. sauce tomate et 1 c. boulgour, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon.
Ajoutez le bouillon et la sauce tomate.
Saison.
Ajoutez le blé.
Couvrir et laisser mijoter légèrement jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé (20 à 30 minutes).
Ajouter le brocoli cuit.
Couvrir le dessus de la cocotte de fromage râpé.
Faire fondre sous le gril jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
🍷 Accords Parfaits
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