Brauner Reis-Gemüse-Pfanne

Brauner Reis-Gemüse-Pfanne

👁️ 33 Aufrufe

Brown Rice Veggie Stir Fry ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 EL. Wasser, 2 EL. leichte Sojasauce, 1 EL. Oliven- oder Pflanzenöl, 1 c. geschnittene Zucchini und 1/2 c. Mit gehackten Zwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

(0 Bewertungen)
⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

In der Pfanne Wasser, Sojasauce und Öl vermischen.

Fügen Sie die Zucchini und die Zwiebel hinzu und braten Sie sie 4–5 Minuten lang oder bis das Gemüse knusprig und zart ist.

Reis, Tomate und Karotte hinzufügen.

2-3 Minuten lang unter Rühren braten, bis es durchgeheizt ist. Mit Mandeln bestreuen.

Ertrag

4 Portionen.

🍷 Perfekte Kombinationen

Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab

💬 Kommentare

💬

Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!

Kommentar hinterlassen

Diese kurze Prüfung hilft uns, Spam zu verhindern.