Brauner Reis-Gemüse-Pfanne
Brown Rice Veggie Stir Fry ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 EL. Wasser, 2 EL. leichte Sojasauce, 1 EL. Oliven- oder Pflanzenöl, 1 c. geschnittene Zucchini und 1/2 c. Mit gehackten Zwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
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In der Pfanne Wasser, Sojasauce und Öl vermischen.
Fügen Sie die Zucchini und die Zwiebel hinzu und braten Sie sie 4–5 Minuten lang oder bis das Gemüse knusprig und zart ist.
Reis, Tomate und Karotte hinzufügen.
2-3 Minuten lang unter Rühren braten, bis es durchgeheizt ist. Mit Mandeln bestreuen.
Ertrag
4 Portionen.
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