レモンチキンのグリル
レモンチキンのグリルは、適度に簡単な夕食です。皮なし、骨なしの鶏の胸肉4枚、1/2 cで作ります。ハインツウスターソース、大さじ2レモン汁、小さじ1みじん切りのニンニクと小さじ1/2。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏胸肉を均一な厚さに軽く平らにします。
マリネの場合は、小さなボウルにウスターソース、レモン汁、ニンニク、コショウ、レモンの皮を入れて混ぜます。
鶏肉を浅い皿に置きます。マリネを鶏肉の上に注ぎます。
カバー。
1回ひっくり返しながら30分冷やします。
鶏肉をブロイラーパンに置きます。油をブラシで塗ります。
熱源から4～5インチの位置で3～4分間焼きます。振り向く。
マリネ液を刷毛で塗り、その後油を塗ります。
さらに3〜4分間、または火が通るまで焼きます。 4人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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