Caçarola de arroz com brócolis

Name: Caçarola de arroz com brócolis
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Yield: 12
Ingredients: 1/2 cup manteiga; 1 cebola grande picada; 1 (16 ounce) package brócolis picado congelado; 1/3 cup leite; 1 (10.75 ounce) can Creme condensado de canja de galinha Campbell's® (normal ou 98% sem gordura); 1 (8 fl oz) jar molho de queijo processado pasteurizado (como Cheez Whiz®); 1 1/2 cups arroz branco regular cozido de grão longo

⏱️ Pronto em 50 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 30 min 👥 12 porções 👁️ 7 visualizações

O que torna este acompanhamento de cozimento rápido realmente saboroso é cobrir o brócolis e o arroz com um molho cremoso de queijo. . . humm!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

⬇️ Ir para a receita

🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Caçarola #Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 30 min

Porções 12

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1/2 cup manteiga

1 cebola grande picada

1 (16 ounce) package brócolis picado congelado

1/3 cup leite

1 (10.75 ounce) can Creme condensado de canja de galinha Campbell's® (normal ou 98% sem gordura)

1 (8 fl oz) jar molho de queijo processado pasteurizado (como Cheez Whiz®)

1 1/2 cups arroz branco regular cozido de grão longo

Informação Nutricional

Porções por receita 12

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 252

% Valor Diário*

Gordura total 13.7g 18%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 552mg 24%

Carboidratos totais 26.6g 10%

Fibra alimentar 2.1g 8%

Açúcares totais 2.9g

Proteína 6.2g 12%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Aqueça a manteiga em uma frigideira de 25 centímetros em fogo médio.

Adicione a cebola e cozinhe até ficar crocante, mexendo ocasionalmente.

Mexa o brócolis na frigideira e cozinhe até ficar crocante, mexendo ocasionalmente.

Junte o leite, a sopa, o molho de queijo e o arroz.

Cozinhe e mexa até o queijo derreter.

Despeje a mistura de brócolis em uma assadeira rasa de 2 litros.

Asse a 350 graus F. por 30 minutos ou até que a mistura esteja quente e borbulhando.