سلطة البروكلي والذرة
سلطة البروكلي والذرة هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من عبوتين (10 أونصة). زهور البروكلي المجمدة، 1 (17 أونصة) نواة ذرة كاملة، مصفاة، 1 (4 أونصة) جرة بيمينتو مقطعة، مصفاة، 1/4 ج. خل نبيذ الأرز و 1 ملعقة كبيرة. الزيت النباتي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
رتبي البروكلي في قدر الخضار بالبخار فوق الماء المغلي. يُغطى ويُطهى بالبخار لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح طريًا.
دعها تبرد. يُمزج البروكلي والذرة والفلفل الحلو في وعاء كبير.
يُمزج الخل مع باقي المكونات في وعاء صغير. يقلب جيدا مع خفقت الأسلاك.
يُسكب خليط الخل فوق خليط البروكلي ويُقلب بلطف.
تغطية والبرد.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً