أكواب البروكلي بالشيدر
أكواب البروكلي بالشيدر هي عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة واحدة. صنع مع . بسكويت مخيض اللبن الجاهز (10) أو اصنعه بنفسك، ج. -بروكلي مقطع ومسلوق ومصفى جيداً. جبنة شيدر، مبشورة (توفو أو فول الصويا)، طماطم برقوق كبيرة، مقطعة إلى مكعبات و ج. البصل الأخضر المفروم أو البصل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
👨🍳 طريقة التحضير
سخني الفرن إلى 400 درجة.
رش قوالب المافن بالزبدة، ثم ضغط البسكويت فيها، واحدة تلو الأخرى، ثم مدها داخلها.
نخلط باقي المكونات في وعاء، ثم نسكب كميات متساوية في قالب المافن المبطن بالبسكويت.
يمكن وضع الماء في علب المافن غير المستخدمة.
يمكن تناوله ساخناً أو بارداً بعد طهيه في فرن على حرارة 400 درجة مئوية لمدة 10 دقائق.
يحتوي على 166 سعرة حرارية لكل وجبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/1273812-81ce1a3d06394e34b5f9ee8c84ebaa06.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً