Cazuela De Brócoli Con Arroz

Name: Cazuela De Brócoli Con Arroz
Yield: 12
Ingredients: 2 (10 ounce) packages brócoli picado congelado; 2 (10.75 ounce) cans crema condensada de champiñones; 2 cups arroz instantáneo; 3/4 cup cebolla picada; 1/4 cup manteca; 1 (16 ounce) jar salsa de queso procesado; sal al gusto; pimienta negra molida al gusto

👥 12 porciones 👁️ 15 vistas

Recibo muchas solicitudes para este plato. Enviado originalmente a ThanksgivingRecipe.com.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Cazuela #Almuerzo

📊 Resumen

Porciones 12

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 (10 ounce) packages brócoli picado congelado

2 (10.75 ounce) cans crema condensada de champiñones

2 cups arroz instantáneo

3/4 cup cebolla picada

1/4 cup manteca

1 (16 ounce) jar salsa de queso procesado

sal al gusto

pimienta negra molida al gusto

Información Nutricional

Porciones por receta 12

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 258

% Valor Diario*

Grasa total 14.8g 19%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 983mg 43%

Carbohidratos totales 23.1g 8%

Fibra dietética 1.7g 6%

Azúcares totales 4.2g

Proteína 7.8g 16%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Cocine el arroz como se indica en la caja.

Saltee las cebollas en margarina hasta que estén cocidas.

Cocine el brócoli como se indica en el paquete y escúrralo.

Mezcle brócoli, sopa, arroz, cebolla, mantequilla o margarina y queso.

Sazone con sal y pimienta al gusto.

Colóquelo en una fuente para horno de 9 por 13 pulgadas.

Hornee durante 30 a 40 minutos a 350 grados F (175 grados C).