Запеканка из брокколи

Name: Запеканка из брокколи
Ingredients: 4 oz. тертый сыр Чеддер; 1 c. приготовленный длиннозерный рис; 1/2 c. сушеные консервированные нарезанные грибы; 1/2 c. нарезанный лук; 1/2 c. обезжиренное молоко; 1 tbsp. пониженное содержание масла; 2 pkg. замороженная нарезанная брокколи (4 стакана); 1 tsp. соль

👁️ 5 просмотров

Запеканка из брокколи — в меру легкий ужин. Сделано из 4 унций. тертого сыра чеддер, 1 ст. приготовленный длиннозерный рис, 1/2 стакана. осушенных консервированных нарезанных грибов, 1/2 стакана. нарезанный лук и 1/2 ст. обезжиренного молока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Запеканка #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

4 oz. тертый сыр Чеддер

1 c. приготовленный длиннозерный рис

1/2 c. сушеные консервированные нарезанные грибы

1/2 c. нарезанный лук

1/2 c. обезжиренное молоко

1 tbsp. пониженное содержание масла