Casserole de brocoli
La cocotte de brocoli est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 2 minutes environ. À base de crème de brocoli, lait, . sauce soja, de poivre et . brocoli haché (cuit et égoutté), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Dans un plat de 1 1/2 litre, mélanger la soupe, le lait, la sauce soja et le poivre. Incorporer le brocoli et 1/2 boîte d'oignons.
Remuer.
Couvrir de papier ciré.
Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 8 minutes.
Faites tourner le plat, remuez à mi-cuisson et remuez.
Garnir du reste des oignons et du fromage. Micro-ondes à découvert 1 minute.
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