ब्रोकोली गाजर पुलाव
ब्रोकोली गाजर पुलाव एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 56 मिनट में तैयार कर सकते हैं। (10 ऑउंस) पीकेजी से निर्मित। जमे हुए ब्रोकोली भाले, सी. गाजर, बारीक कटी हुई। बहु - उद्देश्यीय आटा, । प्याज, कीमा और. नमक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
पीकेजी रखें. माइक्रोप्रूफ़ प्लेट पर बिना खुली ब्रोकोली की।
(यदि ब्रोकोली पन्नी में लिपटी हुई है, तो पन्नी हटा दें।)
HI पर 2 मिनट तक पकाएं; रद्द करना।
1 1/2 क्वार्ट माइक्रोप्रूफ कैसरोल में गाजर, आटा, प्याज, नमक, काली मिर्च और खट्टा क्रीम मिलाएं।
ब्रोकली को 1 इंच के टुकड़ों में काट लें और गाजर के मिश्रण में मिला दें।
कैसरोल ढक्कन से ढकें और HI पर 3 मिनट तक पकाएं।
धीरे से हिलाओ.
मक्खन को 2 कप माप में रखें और HI पर 45-60 सेकंड तक या पिघलने तक पकाएं।
स्टफिंग मिला लें.
ब्रोकली के ऊपर चम्मच से स्टफिंग मिश्रण डालें। बिना ढके HI पर 4-5 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं।
नोट: खाना पकाने का कुल समय
/4-11 मिनट.
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