Filets de poisson panés aux herbes
Les filets de poisson panés aux herbes sont un produit cuit au four moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 44 minutes. Fabriqué avec c. chapelure sèche, c. farine, . cubes de bouillon de poulet, . flocons d'oignon séchés et . paprika, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
Mélangez les huit premiers ingrédients. Enduire les filets d'enduit; draguer dans le mélange de chapelure.
Placer sur une lèchefrite enduite d'un spray et cuire au four à découvert à 400° pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement lorsqu'on le teste à la fourchette.
(225 calories, 6,2 grammes de matières grasses)
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