黒豆と玄米

Name: 黒豆と玄米
Ingredients: 3 c. 炊いた玄米; 2 cans 黒豆; 1 中玉ねぎ、みじん切り; 1 中くらいのピーマン、みじん切り; 2 cloves ニンニク、みじん切り; タバスコソースおよび/またはクミン

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黒豆と玄米は、適度に簡単な夕食です。 3cで作りました。炊き上がった玄米、黒豆 2 缶、玉ねぎ中 1 個（みじん切り）、緑ピーマン（中） 1 個（みじん切り）、にんにく 2 片（みじん切り）。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

3 c. 炊いた玄米

2 cans 黒豆

1 中玉ねぎ、みじん切り

1 中くらいのピーマン、みじん切り

2 cloves ニンニク、みじん切り

タバスコソースおよび/またはクミン

👨‍🍳 作り方

スプレーしたフライパンで少量の水を加えて玉ねぎ、ピーマン、ニンニクを炒めます。

豆と液体を加えます。

好みの粘稠度になるまで約15〜20分間煮ます。

ホットソースを数滴加えて味を調えます。

または、必要に応じてクミンを追加します。

炊きたてのご飯の上に豆をホットソースと一緒に盛り付けます。

🍷 完璧なペアリング