Schwarze Bohnenmischung
Black Bean Medley ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit pflanzlichem Kochspray, 1 c. gehackte Zwiebel, 1/2 c. gehackter grüner Pfeffer, 2 TL. gehackter Knoblauch und 2 (15 oz.) Dosen schwarze Bohnen, nicht abgetropft, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Bestreichen Sie eine große beschichtete Pfanne mit Kochspray. bei mittlerer bis hoher Hitze heiß werden lassen.
Zwiebel, grüne Paprika und Knoblauch hinzufügen; anbraten, bis es weich ist.
Schwarze Bohnen, Tomaten und Reis hinzufügen; Gut umrühren. Gehackten Koriander und die nächsten 3 Zutaten unterrühren.
Bei mittlerer Hitze 20 bis 40 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren.
In eine Servierschüssel geben.
Nach Belieben mit frischem Koriander garnieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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