Соус из черной фасоли

Name: Соус из черной фасоли
Ingredients: 1 can (15 унций) черной фасоли, промытой и осушенной; 1/2 c. заправка для салата (можно обезжиренная); 1/2 c. пониженная калорийность сметаны; 1 can (4 унции) нарезанного зеленого перца чили, осушенного; 2 tbsp. порошок чили; 1/2 tsp. чесночный порошок; несколько капель соуса из острого перца

👁️ 20 просмотров

Дип из черной фасоли — умеренно легкий ужин. Изготовлено из 1 банки (15 унций) черной фасоли, промытой и осушенной, 1/2 стакана. заправка для салата (подойдет обезжиренная), 1/2 ст. сметаны пониженной калорийности, 1 банка (4 унции) нарезанного зеленого перца чили, слить воду и 2 ст. порошка чили, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 can (15 унций) черной фасоли, промытой и осушенной

1/2 c. заправка для салата (можно обезжиренная)

1/2 c. пониженная калорийность сметаны

1 can (4 унции) нарезанного зеленого перца чили, осушенного

2 tbsp. порошок чили