ビーフローメイン

ビーフローメイン

🌍 中華 👁️ 36回閲覧

もっちりとした中華麺に、マリネした牛肉、もやし、きのこを、つややかな牡蠣醤油で和えました。本格的なテイクアウトスタイルが魅力の平日の夜の炒め物。

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🔗 レシピ出典 TheMealDB

👨‍🍳 作り方

- 牛肉のマリネ

ボウルに牛肉、塩、白コショウ少々、ごま油小さじ1、卵1/2個、コーンスターチ、油大さじ1を入れて混ぜる。

- 麺を茹でる

6クォートの鍋に麺が浸るまで沸騰したお湯に麺を入れ、強火で10秒間茹でます。麺が茹で上がったらザルに上げ、冷水で冷やします。

- 炒める

油大さじ2、牛肉を加え、牛肉が中程度に火が通るまで強火で炒めます。

茹でた牛肉を脇に置いておく

中華鍋に油大さじ2、玉ねぎ、ニンニクのみじん切り、生姜のみじん切り、もやし、キノコ、ピーポッド、水1.5カップ、または野菜が水に浸るまで加えます。

中華鍋に麺を加えます

ソースを作るには、オイスターソース、白コショウ1つまみ、ごま油小さじ1、砂糖、醤油小さじ1を加えます。

次に牛肉を中華鍋に入れて炒めます

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