菠菜豆类

Name: 菠菜豆类
Ingredients: 1 c. 干豆; 1 tsp. 盐; 4 tbsp. 油; 4 cloves 大蒜，切碎; 2 1/2 tbsp. 欧芹，切碎; 1 1/2 tsp. 辣椒; 1 lb. 西红柿，去皮并切碎; 1 lb. 菠菜; 盐

👁️ 38 次浏览

菠菜豆是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。干豆，1 茶匙。盐，4汤匙。油、4 瓣大蒜（切碎）和 2 1/2 汤匙。欧芹切碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)

⬇️ 跳到食谱

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 c. 干豆

1 tsp. 盐

4 tbsp. 油

4 cloves 大蒜，切碎

2 1/2 tbsp. 欧芹，切碎

1 1/2 tsp. 辣椒

1 lb. 西红柿，去皮并切碎

1 lb. 菠菜

盐

👨‍🍳 做法

将豆子放入足够的水中浸泡，以覆盖 2 小时

小时。沥干并用新鲜的无盐水煮至几乎煮熟。

加入一茶匙盐，煮至变软。

流走。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!