الفول والبازلاء والأرز
الفاصوليا والبازلاء والأرز هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 كيس فاصوليا ليما، 1 كيس بازلاء سوداء العين، 1 كيس فاصوليا حمراء، 1 كيس فاصوليا بينتو و1 كيس بازلاء مقسمة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
اخلطي البازلاء والفاصوليا في وعاء للتخزين.
ضعي مغرفة من البازلاء والفاصوليا في وعاء كبير من الماء وانقعيها لمدة ساعة أو طوال الليل.
اشطفيه وأضيفي المزيد من الماء والبصل المفروم والملح والفلفل ومكعبات المرق.
يُطهى ببطء على سطح الموقد أو في قدر الفخار. في وعاء آخر، قومي بغلي كوب من الأرز.
يُمزج الأرز المطبوخ مع الفاصوليا المطبوخة.
هذه طريقة لذيذة لزيادة ميزانيتك.
يمكنك إطعام جيش مقابل أجر زهيد.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً