烤鸡（低脂）

Name: 烤鸡（低脂）
Ingredients: 1 c. 红糖; 2 c. 醋; 1 1/2 c. 番茄酱; 1 tsp. 碎红辣椒; 1 tbsp. 调味盐; 1 tbsp. 盐; 3 tbsp. 伍斯特郡酱; 1 tbsp. 烧烤香料; 1 或 2 只鸡或部分

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烤鸡（低脂）是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。红糖，2 c.醋，1 1/2 c。番茄酱，1 茶匙。碎红辣椒和 1 汤匙。调味盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#烧烤 #低脂肪 #烧烤 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 c. 红糖

2 c. 醋

1 1/2 c. 番茄酱

1 tsp. 碎红辣椒

1 tbsp. 调味盐

1 tbsp. 盐

3 tbsp. 伍斯特郡酱

1 tbsp. 烧烤香料

1 或 2 只鸡或部分

👨‍🍳 做法

将所有酱料放入锅中混合。

彻底加热。鸡肉煮半熟。将鸡肉浸入酱汁中，然后在烤架上煮至熟。这种酱汁很美味，所以把酱汁盛在每个盘子上的一个小碗里，吃的时候蘸鸡肉。一定要搭配土豆和面包，这样你也可以蘸着吃。

🍷 完美搭配