香蕉布朗尼圣代
香蕉布朗尼圣代是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。通用面粉,1/3 c。不加糖的可可,1/4 c.脱脂奶粉,1/4 茶匙。小苏打和 1/4 茶匙。盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
在 9 英寸方形烤盘上涂上蔬菜烹饪喷雾。
将面粉、可可、奶粉、小苏打和盐放入碗中混合。
将香蕉、糖、蛋白、酪乳和香草放入食品加工机中打成泥,直至变得光滑。
添加干成分并脉冲直至混合。
倒入准备好的平底锅中。
烘烤 25 分钟或直至插入中心的牙签拔出时是干净的。
放在金属架上冷却。
切成2英寸见方。
做了16个。
每个布朗尼的营养信息:
65 卡路里,1 克蛋白质,0 克脂肪,15 克碳水化合物,42 毫克钠,0 毫克胆固醇。
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