バナナとピーナッツバターのスナック スパッド
バナナとピーナッツバターのスナック スパッドは簡単なディナーです。ベイクドポテト2個、1/2cで作ります。均質化されていないピーナッツバター、小さなバナナ2本、1/4 c。無脂肪乳と小さじ1/4。すりおろしたシナモンやナツメグを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
ジャガイモを半分に切ります。パルプを除去します。
果肉をボウルに入れてマッシュします。
ピーナッツバター、潰したバナナ、牛乳、スパイスを混ぜ合わせます。非常に滑らかになるまで電動ミキサーで混ぜます。
混合物をジャガイモの殻にスプーンで入れます。
食べる前にナツメグまたはシナモンを振りかけます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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