बेक्ड वेजिटेबल कैसरोल इटालियनो (कम कैलोरी)

बेक्ड वेजिटेबल कैसरोल इटालियनो (कम कैलोरी)

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बेक्ड वेजिटेबल कैसरोल इटालियनो (लो कैल) एक मध्यम आसान डिनर है। 1 बड़े बैंगन, छिले और टुकड़ों में कटे हुए, 1 (9 औंस) किलो से बनाया गया। इटैलियन हरी बीन्स, डीफ़्रॉस्टेड, 1 (16 ऑउंस) बिना छाने हुए इटैलियन प्लम टमाटर, मसला हुआ, 1 तोरी, गोल टुकड़ों में कटा हुआ और 1 कली लहसुन, कीमा बनाया हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।

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👨‍🍳 विधि

सब्जियों को एक कैसरोल डिश में मिलाएं।

मसाले मिलाएँ और पनीर छिड़कें।

375° ओवन में 30 से 40 मिनट तक बेक करें। 6 परोसता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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