Espadon au four

Espadon au four

⏱️ Prêt en 42 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 32 min 👥 4 portions 👁️ 7 vues

L'espadon au four est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 42 minutes. À base de steaks d'espadon, . cassonade, à 1/3 c. jus d'orange fraîchement pressé, . de gingembre moulu et de sauce soja, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Mélangez bien les quatre derniers ingrédients.

Faire mariner le poisson 1/2 heure au réfrigérateur.

Cuire au four à 400° 6 à 8 minutes par 1/2 pouce. Arrosez à mi-cuisson avec le reste de la marinade.

Pas besoin de retourner le poisson.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.