烤意大利面（低脂）
烤意大利面（低脂）是一顿比较简单的晚餐。由 3/4 磅特瘦碎牛肉、1 瓣大蒜（切碎）、1/2 茶匙制成。盐，4 盎司蘑菇切片，不沥干，8 盎司。意大利面煮熟后沥干，此食谱可提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
将牛肉、洋葱、大蒜、牛至、盐和胡椒炒至棕色。
倒掉脂肪。
加入未沥干的蘑菇和意大利面酱。
不加盖，小火煮 10 分钟。
在 8 英寸深的砂锅菜上涂上不粘蔬菜涂层喷雾。
将一半煮熟的意大利面条放在盘子底部。
将一半的肉混合物铺在意大利面条上。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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