Запеченные бараньи отбивные

Name: Запеченные бараньи отбивные
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 3 яйца; 3 teaspoons Вустерширский соус; 12 (5.5 ounce) бараньи отбивные; 2 cups сухие панировочные сухари

⏱️ Готово за 55 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 45 min 👥 6 порции 👁️ 10 просмотров

Они очень вкусные, и их легко приготовить в качестве основного блюда. Попробуйте подавать их с картофельным пюре, горошком и тыквой.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Запечённый #Менее 1 часа #Ужин

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 45 min

Порций 6

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

3 яйца

3 teaspoons Вустерширский соус

12 (5.5 ounce) бараньи отбивные

2 cups сухие панировочные сухари

Пищевая ценность

Порций в рецепте 6

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 738

% дневной нормы*

Всего жиров 45.2g 58%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 462mg 20%

Всего углеводов 26.7g 10%

Пищевые волокна 1.6g 6%

Всего сахаров 2.7g

Белки 52.4g 105%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C).

В средней миске смешайте яйца и вустерширский соус; хорошо перемешайте.

Окуните каждую баранью отбивную в соус, а затем слегка обваляйте в панировочных сухарях.

Затем выложите их в форму для запекания размером 9x13 дюймов.

Выпекайте при температуре 375 градусов F (190 градусов C) в течение 20 минут, переверните отбивные и готовьте еще 20 минут или до желаемой степени готовности.