Gebackener Fisch
Gebackener Fisch ist ein mäßig einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus Seezunge oder Orangenbarsch, gewürzten Semmelbröseln mit Knoblauch und geriebenem Käse, 1 kleinen Dose Tomatensauce, Oregano und Öl und liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
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Raubarsch in kaltem Wasser abspülen.
Tauchen Sie jedes Stück in Öl und dann in Semmelbrösel.
Auf ein Backblech legen und auf jedes Fischstück einen Esslöffel Tomatensauce geben.
Bestreuen Sie jedes Gericht mit Oregano und legen Sie ein Lorbeerblatt um den Fisch.
Etwas Öl auf den Boden der Pfanne streuen und etwa 15 Minuten bei 350 °C garen, je nach Dicke des Fisches mehr oder weniger.
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