焼きカスタード(糖尿病の方向け)
ベイクドカスタード（糖尿病患者向け）は簡単な夕食です。卵2個、小さじ2で作ります。バニラエキス、２ｃ．スキムミルクと液糖を1/3量で代用します。砂糖を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
卵を軽く溶きほぐし、残りの材料を加えてよく混ぜます。
混合物を6オンスのカスタードカップ5個に注ぎ、1インチの熱湯が入った鍋にカップを置きます。
350°で45分間、または中央に差し込んだナイフがきれいになるまで焼きます。
蓋をしてしっかり冷やします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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