ベイクドチキン オレンジナッツライス添え

ベイクドチキン オレンジナッツライス添え

⏱️ 1h 8mで完成 🥄 準備 28 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 13回閲覧

ベイクドチキンとオレンジナッツライスは、約 1 時間 8 分で準備できる素晴らしいディナーです。鶏の胸肉を丸ごと半分に切り、または4つに分割して作ります。 c.中力粉、。塩、 。挽いた白コショウと c.植物油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

鶏肉を洗い、ペーパータオルで軽くたたいて水気を拭き取ります

小麦粉、塩小さじ1、コショウを加えて混ぜる

鶏肉のすべての面に小麦粉を混ぜたものをまぶします

大きめのフライパンに油を中火で熱し、

鶏肉を加え、すべての面に焼き色をつけます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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