صدر دجاج مشوي
صدر الدجاج المشوي هو عشاء سهل إلى حد ما. مكون من 6 صدور دجاج، مقشرة، 1 1/2 ج. الحليب الخالي من الدسم، 1 1/2 ج. رقائق الذرة، مفتتة، فلفل حسب الرغبة و1 ملعقة صغيرة. رقائق الزعتر أو البقدونس، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
اخلطي الزعتر أو البقدونس مع الفلفل وفتات رقائق الذرة.
نغمس الدجاج في الحليب ثم في خليط البقسماط.
ضعي الدجاج في طبق الخبز المدهون بقليل من زيت الزيتون.
اخبزيها مغطاة لمدة 50 إلى 55 دقيقة عند 400 درجة.
يخدم 6.
يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً