Name: Запеченное филе луфаря с креольским соусом
Ingredients: 1/4 c. салатное масло; 2 stalks сельдерей, нарезанный; 1/2 c. нарезанный кубиками лук; 1 c. нарезанный кубиками зеленый болгарский перец; 2 cloves чеснок, измельченный; 12 oz. томатная паста; 24 oz. Куриный бульон College Inn; 1 лавровый лист; 1 tsp. базилик; 1 tsp. орегано; черный перец по вкусу; 1 tbsp. свежая нарезанная петрушка; 1 c. грибы, нарезанные; филе луфаря

Запеченное филе луфаря с креольским соусом

👁️ 6 просмотров

Запеченное филе луфаря с креольским соусом — впечатляющий ужин. Сделано из 1/4 ц. салатного масла, 2 нарезанных стебля сельдерея, 1/2 ст. нарезанный кубиками лук, 1 гр. нарезанный кубиками зеленый болгарский перец и 2 измельченных зубчика чеснока — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте первые 5 ингредиентов в 2-литровой кастрюле и обжаривайте 10 минут на среднем огне.

Добавьте остальные ингредиенты, кроме филе голубого рыбы, и хорошо перемешайте на среднем или слабом огне, пока овощи не будут полностью готовы, около 15 минут.

Пока оно готовится, запекайте филе голубя в духовке при температуре 400° до полной готовности, примерно 30 минут.

Когда рыба будет готова, разложите ее по тарелкам и полейте креольским соусом.

💬 Комментарии