Fletán envuelto en tocino

Name: Fletán envuelto en tocino
Yield: 36
Ingredients: 18 slices tocino, cortado por la mitad; 1 1/2 pounds filetes de fletán, en cubos; pimienta negra molida al gusto; palillos de dientes

👥 36 porciones 👁️ 21 vistas

Mi esposo y yo formamos equipo para preparar este aperitivo, aunque es fácil hacerlo solo. Sabroso, fácil y se desvanece nada más ponerlo en la mesa. ¡Qué más se puede pedir!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Envoltura #Cena

📊 Resumen

Porciones 36

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

18 slices tocino, cortado por la mitad

1 1/2 pounds filetes de fletán, en cubos

pimienta negra molida al gusto

palillos de dientes

Información Nutricional

Porciones por receta 36

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 41

% Valor Diario*

Grasa total 2g 3%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 94mg 4%

Carbohidratos totales 0.1g 0%

Fibra dietética 0g 0%

Azúcares totales 0g

Proteína 5.3g 11%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que empiece a dorarse, pero aún suave.

Reservar hasta que se enfríe lo suficiente como para manipularlo.

Precalienta la parrilla de tu horno.

Sazone el fletán con pimienta.

Envuelva un trozo de tocino alrededor de cada cubo de pescado y asegúrelo con un palillo.

Colóquelo en una bandeja para hornear.

Ase durante unos 5 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pescado esté bien cocido y el tocino crujiente.

Transfiera a un plato y sirva caliente.