سلطة الأفوكادو والبرتقال
سلطة الأفوكادو والبرتقال هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ثمرة أفوكادو ناضجة متوسطة الحجم، 1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة، 1/2 ج. زيت نباتي، 3 ملاعق كبيرة. عصير ليمون و 3 ملاعق كبيرة. سكوتش، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
قشر الأفوكادو وحجره. مقطعة إلى مكعبات.
يُمزج الأفوكادو مع البصل في وعاء متوسط الحجم.
إرم بلطف لخلط جيدا.
في وعاء صغير يُمزج الزيت وعصير الليمون والسكوتش والسكر والملح والفلفل. مزيج جيد.
يُسكب فوق خليط الأفوكادو.
يغطى ويبرد لمدة ساعتين على الأقل مع التحريك من حين لآخر.
للتقديم، ضعي قطع البرتقال على الخس، ثم ضعي خليط الأفوكادو في المنتصف.
يجعل 6 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً