朝鲜蓟绿豆砂锅

Name: 朝鲜蓟绿豆砂锅
Ingredients: 1 bag 冷冻法式青豆，解冻; 1 can 原味洋蓟心，切块（备用液体）; 大约2茶匙。罗马诺奶酪，磨碎; 大蒜盐调味; 黑胡椒调味; 1/2 to 3/4 c. 面包糠，留少量撒在上面; 橄榄油或色拉油（约2茶匙）

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朝鲜蓟绿豆砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用1袋冷冻法式青豆制成，解冻，1罐原味洋蓟心，切块（备用液体），约2茶匙。罗马诺奶酪、磨碎的大蒜盐和黑胡椒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#沙锅 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 bag 冷冻法式青豆，解冻

1 can 原味洋蓟心，切块（备用液体）

大约2茶匙。罗马诺奶酪，磨碎

大蒜盐调味

黑胡椒调味

1/2 to 3/4 c. 面包糠，留少量撒在上面

橄榄油或色拉油（约2茶匙）

👨‍🍳 做法

用不粘喷雾剂喷洒中等大小的砂锅。

将砂锅中的原料与足够的朝鲜蓟液体混合，这样原料就会湿润但又不会太稀。

在上面撒上保留的面包屑。

盖上盖子，以 350° 的温度烘烤，直至豆子熟透，大约需要一小时。

朝鲜蓟剩余的液体可以保留在冰箱中，以便在豆子变得太干时重新加热剩菜。

🍷 完美搭配