苹果沙拉

Name: 苹果沙拉
Ingredients: 1 1/2 c. 未剥皮的苹果; 3/4 c. 葡萄; 1/2 c. 切碎的芹菜; 1 tbsp. 切碎的山核桃; 1 tbsp. 不加糖的苹果汁; 1 tbsp. 原味脱脂酸奶; 1 tbsp. 低脂人造黄油

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苹果沙拉是一顿比较简单的晚餐。用 1 1/2 c 制成。未去皮的苹果，3/4 c.葡萄，1/2 c.切碎的芹菜，1 汤匙。切碎的山核桃和 1 汤匙。不加糖的苹果汁，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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#沙拉 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 1/2 c. 未剥皮的苹果

3/4 c. 葡萄

1/2 c. 切碎的芹菜

1 tbsp. 切碎的山核桃

1 tbsp. 不加糖的苹果汁

1 tbsp. 原味脱脂酸奶

1 tbsp. 低脂人造黄油

👨‍🍳 做法

轻轻混合水果、芹菜和山核桃。

将苹果汁、酸奶和人造黄油混合至光滑。

倒在苹果混合物上。

盛在衬有生菜的盘子上。

🍷 完美搭配

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